ikea 沙拉. 时蔬冷面 由蜜三刀准备 15分钟烹饪 5分钟量 2份食材波纹面 ramen noodles 200g 胡萝卜1根黄瓜半根生菜 boston lettuce 1杯 30g 紫卷心菜 purple cabbage