水 喝 上. 抓緊4大關鍵時辰 喝水養生好簡單無色無味的水 蘊涵了不可思議的力量 維持地球上所有生物體的生命 怎樣喝水 最養生 配合人體五臟六腑與經絡的各自值班時間 抓緊以下4個關鍵時辰 每次喝500毫升 其餘時間陸續喝1000毫升 只要養成有空就喝水的 alcoholic drinks